新年的決心您可以保留 - 讓您的目標粘的秘訣

你是今年將在新的一年決議的人口中的40％人口之一嗎？如果你是，不要讓自己失敗。到7月60％的人將放棄新年決議的人。從目標開始休息是一個好主意，但你如何堅持他們？

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有時這是一個問題的目標本身。我們對我們想要實現的內容進行了不切實際的期望，然後缺乏我們將如何實現它們的計劃。減肥和改善財務是去年的兩個最受歡迎的決議，根據哈里斯互動和霍芬頓郵報。兩者都是挑戰的目標和需要艱苦的工作和紀律的目標。您如何確保您可以達到新的一年所設置的目標？

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這裡是我們成功的三個秘訣：

使您的目標智能

我在商學院學到的一件事是關於設定目標。您可以採取相同的校長用於使企業成為您個人生活的目標。在業務中，目標設置的成功原則是使用s.m.a.r.t.目標。這個想法是讓您的目標具體，可衡量，可達到的，現實和及時。

確保我們都可以在2週內取消25磅的目標 – 但這真的可以實現嗎？你有機會保持長期關閉嗎？或者如果您設定了省錢的目標 – 您需要設置特定的金額，以便為您提供一美元，並且仍然在技術上達到目標。通過確定現實和分配時間限制的特定目標，更容易努力到達它們。使用此策略為您的新年的分辨率。

獲得一個夥伴或鑽子警長

找到一個與夥伴相似的朋友。犯罪伴侶可以激勵。另外，當事情變得艱難時，你總是有一個人交談。如果您在附近沒有夥伴，請加入在線支持小組或論壇。很多時候，你可以與許多其他人一樣與你有同樣的鬥爭，他們可以幫助你保持責任。

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對於那些需要在屁股中踢的人或有點艱難的愛來達到你的目標，找一個總是對你誠實的人。我們都在我們的生活中擁有那個人，他定期致電我們。它可能是父母，兄弟姐妹，朋友或重要的其他人。把那個人負責你的目標並每周向他們報告。讓他們知道你是怎麼做的。如果你認真對待你的新年的決議並需要有人踢你的屁股，這就是實現它的方式。當你需要完成一些努力的時候，你並不總是需要啦啦隊員 – 有時候鑽子警長特別有效，特別是如果你發現這個激勵你。

如果您的生活中沒有人能夠與您努力，您可以僱用私人教練或其他專業人員來幫助您。因為他們是一個中立的第三方，他們可以對你誠實。如果您的目標是減肥，並且每週一次，您無法提供5天的私人教練，讓他們與鍛煉程序設置，並每週或每月登記。我們大多數人都不能聘請商業經理或會計師來處理我們的日常財務狀況（我知道我不能），但已合理地與金融計劃者一起舉行，以保持您的儲蓄和財務目標正在進行。

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